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ポイ活

累積楽天ポイントが200万ポイントを超えました! ポイントを最大限貯めるコツは?

2023/1/24  

久々に、ポイオネアをやってみました。あまり累積ポイントはチェックしていなかったのですが、やってみてびっくり!なんと200万ポイントを超えているではありませんか。その結果がトップの画像です。 楽天ユーザ ...

投資

2621(iシェアーズ 米国債20年超)ETFの投資成績と今後の予定

2023/1/14    2621, TLT, 国内ETF

2022年の4月頃から、iシェアーズ 米国債20年超(2621)ETFをコツコツ買い集めています。 今から思えば、「もう少し投資開始時期を遅らせればよかった!」と少し残念な気持ちもあります。 というの ...

投資

新NISAが神改正するので投資先を再検討してみた レバナスほか(SOXL・TECL・WEBL)投資成績 2022年12月

2023/1/10  

2022年12月末時点のサテライト枠の投資成績公開です。 12月は月初は絶好調でしたが、結局年末に年初来最安値(終値)を更新するという最悪の結果となりました。 結局、2022年はレバナス投資に関しては ...

退職

失業手当受給中は夫の扶養に入れない? 注意点と手続きの流れ

2022/12/27  

先日、会社を退職し、現時点で収入がないため、少しでも税制的な優遇を得るために一旦、扶養に入ることにしました。 ところが、ここで問題がありました。私の場合、後日失業手当を受給する予定があったからです。 ...

サプリ 健康 宅トレ

人工甘味料を使っていないおすすめのプロテイン リミテスト WPC PURE

2023/1/18    プロテイン, 人工甘味料

朝食のお供にプロテインを摂り始めて1年ほどたちました。きっかけは筋トレを始めたことと、タンパク質補給の重要性を知ったことです。 高齢になるにつれて、筋肉は放っておくとどんどん痩せていきます。ですので、 ...

コスメ

国内で取り扱いのない香水を格安・簡単に入手できる通販サイト(ケーレックス、ルールブルーなど)

2022/12/15    ケーレックス, ルールブルー

香水は、コレクションするのだけは大好きで、若い頃は結構色々試してきました。 最近は、少し遠ざかっていたのですが、ふとしたことで「ケーレックス」を思い出し、取り出してみました。 手にワンプッシュしてみる ...

健康

変形膝関節症の人向けのリハビリ的トレーニングや膝に良い食品の紹介

2022/12/20    アボカド, ゼラチン, フォームローラー, 変形膝関節症

50代にもなるとあちこちガタがきます😢 私も例に漏れずです。 2年ほど前に、日頃から運動をほとんどしていないにもかかわらず、急に激しい運動を続けたせいで、変形膝関節症と膝蓋大腿関節症を発症し、数カ月病 ...

投資

2023年NISAはどうする? レバナスほか(SOXL・TECL・WEBL)投資成績 2022年11月

2023/1/10    NISA, SOXL, TECL, WEBL, レバナス

2022年10月から始めてみたサテライト枠の投資成績公開ですが、11月も同じく公開していきます。 11月は大きく上下しない株価でしたので、比較的心穏やかに過ごせました。 しばらくレンジ相場でスッキリし ...

サプリ

メノポーズ サポートは国産更年期サプリよりもコスパ良し(iHerbで買ったおすすめのサプリ⑥)

2022/12/15    エクエル, エクオール, メノポーズサポート

更年期障害の症状が出始めてかれこれ7、8年程度になります。 これまで、イソフラボンサプリ、エクオールサプリなど、色々試してきましたが、最近は以下にご紹介するiHerbで購入しているメノポーズサポートを ...

サプリ

iHerbで購入可能な低用量のビタミンB群、亜鉛(iHerbで買ったおすすめのサプリ⑤)

2022/12/15    iHerb, ビタミンBコンプレックス, 亜鉛, 低用量

iHerbで販売されいているサプリは用量に注意が必要 私は今回ご紹介するビタミンB群、亜鉛のほかに、ビタミンDとK、マグネシウム、プロバイオティクス、エクオールなどのサプリを摂っています。 最近はサプ ...

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たーみん

2022年、52歳でセミリタイア生活を始めました。 そのため、よりミニマルな生活をすることが必要になってきましたが、節約や工夫でミニマルでもより豊かな生活を目指しています。 そんな生活の中での、ちょっとしたお役立ち情報を綴っていきたいと思います。

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