たーみん

iHerbで購入しているおすすめのサプリの紹介、第２弾です。 前回はビタミンDとビタミンKをご紹介しました。 今回はビタミンDと一緒に摂っても相乗効果があるといわれているマグネシウムをご紹介します。 ...

ジョンストンズの大判ストールを少しずつ買い集めて、このブラックウォッチで4枚目になりました。 ジョンストンズのストールを集め始めたきっかけは菊池京子さんの本で紹介されていたのを見かけてからです。そこに ...

更年期にさしかかり、健康に気を遣うようになりました。まずは食べ物や運動などに気を遣うべきなんでしょうが、面倒なのでつい後回しになってしまいます。それで、手軽に効果が期待できるサプリに手を出し始め、飲む ...

2018年2月にこのブログを開設してから1年半が経ちました。未だにアクセス数はまだまだですが……。この間に、ブログを開設した人なら経験することの多い、エイジングフィルタ、グーグルハネムーン、ヨーヨー現 ...

更年期にさしかかり、年々太りやすくなり、何とかしなければと切実に感じ始めました。かといって運動は元々苦手で、続ける自信がありません。 楽して痩せようというのが虫のいい話なのですが、少しでもいい方法はな ...

礼文島では、「花れぶん」に宿泊しました。 利尻島、礼文島でいえることですが、夜開いている飲食店があまり充実していません。ですので、観光客の方はほとんどが、ホテルで食事を済ませているようです。 そのため ...

利尻島を旅行した時、「利尻マリンホテル」へ泊まりました。ここへ泊まった一番の理由は、観光に便利な立地だったことなので、食事にはあまり期待はしていませんでしたが、なかなか良かったので、ご紹介します。 海 ...

3日目 7:30～礼文島観光（桃岩展望台） 礼文島（香深）発 12:25 ⇒ 14:20稚内港着 稚内港周辺観光（北防波堤ドーム→道の駅わっかない）……バスターミナルから稚内空港へ 稚内空港発 17: ...

2日目 7:30～利尻島観光（姫沼→ペシ岬） 利尻島（鴛泊）発 13:05 ⇒ 礼文島（香深）着 13:50 14:30～　礼文島観光（澄海岬→ゴロタ岬→スコトン岬） ………花れぶん（礼文島）泊 2日 ...

2018年9月2日～4日に2泊3日で利尻島と礼文島各1泊という急ぎ足の旅行へ行ってきました。 色々とバタバタしていて、旅行の計画ができず、予約を取ろうとしたのが出発予定日の3週間前になってしまい、割安 ...